Categorie Gezondheid

Gezondheid

3 psychologische redenen waarom u niet afvallen

De reden is geen zwakke motivatie of geen effectief dieet, maar in je hoofd. De meeste moderne vrouwen staan ​​klaar om bijna alles te doen, gewoon om te voldoen aan de normen van schoonheid en duizenden likes verzamelen op Instagram. Ze zitten op harde voeding, bezoeken regelmatig de sportschool en voeren complexe wiskundige berekeningen uit om de calorieën correct te berekenen.
Lees Verder
Gezondheid

5 gewoonten die haar schaden

Hoe haar te beschermen tegen ons. Ze beschermen de hoofdhuid tegen invloeden van buitenaf. Maar vaak hebben ze zelf bescherming van onze acties nodig. Geef deze 5 gewoonten op om je haar gezond en glanzend te houden. Droog haar met hete lucht Weiger een föhn of laat aan de lucht drogen bij een lagere temperatuur.
Lees Verder
Gezondheid

3 middelen van de eeuwige jeugd

Geen extra materiaalkosten nodig. Steeds vaker is er informatie dat ouder worden niet nodig is en dat dit eigenlijk een "verkeerde" ontwikkeling van gebeurtenissen is. De tijd zal leren of dit waar is of niet. Maar hier is het feit dat er enkele manieren zijn om de jeugd te verlengen - dit is vrij nauwkeurig vastgesteld.
Lees Verder
Gezondheid

10 populaire recepten van tassen onder de ogen

Deze eenvoudige hulpmiddelen zullen helpen om een ​​stralende blik terug te krijgen. Een stralende blik is een van de belangrijkste tekenen van schoonheid en gezondheid voor een vrouw. Helaas veroorzaken stress, gebrek aan slaap en droge herfstlucht roodheid en zwelling van de ogen, die het uiterlijk niet op de beste manier beïnvloeden. Als u wordt geconfronteerd met het probleem van een pijnlijke, vermoeide blik, kunt u deze 10 eenvoudige recepten thuis bereiden - zij zullen helpen.
Lees Verder
Gezondheid

4 manieren om de jeugd te verlengen

Wat helpt om jong te voelen en langer te bloeien? Hoe lang kun je een jonge, bloeiende uitstraling behouden? Het hangt sterk af van de genetica en de levensstijl die je leidt. Maar als u deze paar eenvoudige regels volgt, kunt u een paar jaar langer genieten van het gevoel van jeugd (zowel extern als intern).
Lees Verder
Gezondheid

10 basisprincipes om af te vallen

Volg deze principes - en al snel wordt je lichaam slanker, mooier en sterker. Overgewicht geeft een overtreding van metabole processen en hun lage snelheid aan. Metabolische processen kunnen te langzaam verlopen of niet helemaal correct, waardoor een grote hoeveelheid afbraakproducten in het lichaam worden gevormd die geen tijd hebben om te worden verwijderd en zich in het lichaam ophopen.
Lees Verder
Gezondheid

5 wetten van harmonie

Als je observeert welke, krijg je langzaam en echt de beste vorm. Als je je beste vorm wilt bereiken, jezelf zeker wilt voelen en jezelf in de spiegel wilt bewonderen, is het belangrijk om een ​​paar eenvoudige regels te kennen die je langzaam maar zeker naar het doel leiden. Drink twee glazen warm water bij het ontwaken. Verzadiging van het lichaam met water na slaap is een zeer nuttige procedure voor de spijsvertering in het bijzonder en het werk van het lichaam als geheel.
Lees Verder
Gezondheid

3 effectieve manieren om afscheid te nemen van cellulitis

Welke methoden om met de "sinaasappelhuid" om te gaan werken eigenlijk? Om in harmonie te zijn met onszelf, raden we aan om jezelf en je lichaam lief te hebben. En om niet boos te zijn (we gaan nu over cellulitis), kijkend in de reflectie, moet je weten hoe je de figuur van je dromen kunt krijgen. Op internet kun je veel aanbevelingen vinden over hoe je van de gehate "sinaasappelschil" op de heupen kunt ontdoen.
Lees Verder
Gezondheid

5 niet-standaard manieren om gewicht te verliezen

Hoe om gewicht te verliezen met vreugde en zonder schade voor de gezondheid? Als u een effectief resultaat wilt, is het uw taak om van het proces te genieten. Voordat u zich aanmeldt voor de sportschool, gebruikt u 5 manieren om uw ideale vorm te bereiken. Houd een voedseldagboek bij. Overdenk het verband tussen voedsel en uw toestand.
Lees Verder
Gezondheid

7 producten voor een mooie huid

Van tuinplanten tot oceanische superfoods: haal maximale voordelen Van tuinplanten tot oceanische superfoods: haal het maximale uit uw huidverzorging door deze producten eraan toe te voegen. Wortelen Een middelgrote wortel bevat 300% van de benodigde dagelijkse dosis antioxidantrijke vitamine A, die ons beschermt tegen stressvolle omgevingsfactoren en helpt onze huid glad te houden.
Lees Verder
Gezondheid

3 eenvoudige acties voor jeugdgezicht

Oefeningen voor elke dag voor degenen die geen tijd hebben. Deze acties duren samen nog geen 10 minuten, maar met dagelijkse oefeningen voegt u frisheid en toon toe. Wassen met rozenwater Rozenwater is een natuurlijke remedie die bekend staat om zijn anti-verouderende eigenschappen sinds de oudheid. Het geeft de huid een zachte tint, maakt het zachtjes schoon en verbetert je humeur.
Lees Verder
Gezondheid

5 recepten koffie scrubs voor schoonheid en gezondheid

Met eenvoudige recepten uit de beschikbare ingrediënten ziet u er fris en jong uit. Koffie is een van de meest populaire en tegelijkertijd controversiële drankjes. Het is dus niet helemaal duidelijk of het nuttig is of niet. Maar wacht even! Koffie is zeker nuttig als het wordt gebruikt als basis voor zelfgemaakte cosmetica. We hebben voor u eenvoudige en effectieve recepten bereid met koffie die uw schoonheid en jeugd vele jaren zal behouden.
Lees Verder
Gezondheid

5 gewoonten voor slankheid en schoonheid

De sleutel tot slankheid en welzijn is het vermogen om te wachten. Het lijkt erop dat mensen eindelijk begonnen te beseffen dat "om snel af te vallen" en "minus 15 kg per maand" ideeën zijn die niet effectief zijn en vaak ongezond. Uitputtende diëten (soms resulterend in onaangename gevolgen) en frauduleuze methoden, à la "One Product Burn All Fat", worden vervangen door de principes van geweldloosheid, zelfliefde en geplande verplaatsing.
Lees Verder
Gezondheid

5 gewoonten die ons jonger maken

Besteed aandacht aan de staat van je lichaam om jeugd en schoonheid te behouden. Als je langer wilt stralen met jeugd en gezondheid, ondersteun dan de bron van schoonheid van binnenuit. Dit zal u 5 eenvoudige, maar zeer effectieve gewoonten helpen. Je kunt ze geleidelijk aan in je leven invoeren. Zodra je merkt dat een van de gewoonten niet langer je aandacht en moeite kost, ga je verder met de volgende.
Lees Verder
Gezondheid

Aroma voor vrolijke en veelzijdige vrouwen

Maak kennis met de eerste geur van Alessandro Michele. In september zal de nieuwe geur GUCCI BLOOM, gemaakt door Alessandro Michele met de hulp van parfumeur Alberto Morillas, te koop zijn. "Ik wilde een frisse en krachtige geur creëren, een luxe boeket dat je meeneemt naar een uitgestrekte groene tuin vol met bloemen.
Lees Verder
Gezondheid

Rijke Russische patronen sierden de beperkte collectie van Rexona.

De collectie is deze zomer beschikbaar. Over de hele wereld staat Rusland bekend om zijn tradities en rijk cultureel erfgoed. Hulde brengen aan de Russische volkskunst en haar meesters, de Unilever-onderneming in haar jubileumjaar bereidde een speciaal geschenk voor de Russen voor - de beperkte collectie Rexona, waarvan het ontwerp verwijst naar de rijkdom en schoonheid van de Russische kunstnijverheid.
Lees Verder
Gezondheid

10 stijlvolle yoga-tatoeages

Het is ongelooflijk mooi! Voor de meeste yogi's die tatoeages hebben, is de tatoeage niet alleen een versiering van het lichaam, maar een symbool van hun toewijding aan hun beoefening. De meest populaire yoga-tatoeages zijn de lotusbloem, het symbool OM, mandala's, chakra's en de maan. Net als bij yoga-houdingen hebben al deze symbolen en afbeeldingen hun eigen betekenis.
Lees Verder
Gezondheid

Aromamagia: hoe essentiële oliën werken

Slechts een paar druppels etherische olie helpen om de stemming te verbeteren en een verkoudheid te genezen. Zodra de helende eigenschappen van aroma's als bovennatuurlijk werden beschouwd en vaak alleen voor ingewijden werden geopend. Vandaag kan iedereen zich bij de geheime kennis aansluiten. Met de wereld van druppel voor druppel Onderzoekers hebben nog steeds verhitte discussies over de plaats van herkomst van aromatherapie, ongetwijfeld alleen in de oudheid van deze methode.
Lees Verder
Gezondheid

Wat te eten voor de haargroei

Pas je dieet aan en kijk hoe je haar groeit. De lente is een tijd waarin je je haar wilt ontbinden, bloemen wilt weven en rondlopen in de warme stad. Wat te doen als je haar niet zo snel groeit als je zou willen? Iemand zal je adviseren om naar de kapper te gaan en de krullen kunstmatig te verhogen, maar we raden aan om het dieet een beetje aan te passen.
Lees Verder
Загрузка...