Categorie Ayurveda

3 principes van ayurveda die je leven zullen veranderen
Ayurveda

3 principes van ayurveda die je leven zullen veranderen

Wanneer we deze principes beginnen te volgen, zullen we de juiste keuze bewust en moeiteloos maken. Hoe vaak voel je dat er iets mis is in het leven? Je ervaart constante vermoeidheid, alles valt uit je handen, terwijl medische tests zeggen dat je helemaal gezond bent. In dergelijke gevallen voel je je volledige hulpeloosheid.

Lees Verder
Ayurveda

3 snelle recepten uit winterblues

Een lading warmte en genot van ayurvedische recepten voor een winteravond. Breng de avond thuis door met een kop warme drank en ayurvedische zoetigheden. Zo'n tandem zal je helpen om op te warmen en te vullen met gelukzaligheid om zonder verlies warme dagen te doorstaan. Recepten zijn bijgevoegd. Yogithee Deze drank stimuleert de spijsvertering en immuniteit, helpt om te vechten tegen tekenen van verkoudheid en verwarmt de binnenkant perfect.
Lees Verder
Ayurveda

Ayurvedische anti-cellulitisproducten

Ayurveda-experts geloven dat de belangrijkste vijand van een gladde huid accumulatie is in het lichaam van ama of toxines. Begin het gevecht tegen cellulitis zou moeten zijn met de weigering van vet, zoet en te koud. Verse groenten en fruit, groene thee, met tarwe gekiemde zaden en volle granen zorgen ervoor dat de huid glad en elastisch wordt.
Lees Verder
Ayurveda

Ayurveda op kantoor: 6 dingen die werken

Kleine trucs die het leven op de werkplek gemakkelijker zullen maken.Als je probeert te leven "volgens Ayurveda", moet je het doen in de uren die je op kantoor hebt doorgebracht. We kunnen niet altijd beïnvloeden of ons werkschema ons in staat stelt om tijdens de lunch naar yoga te gaan, maar we kunnen deze paar items altijd aan het werk brengen.
Lees Verder
Ayurveda

10 nuttige dingen die Ayurveda leert

Neem deze items op in uw lijst met plannen voor de komende 2019. Neem deze items op in uw takenlijst voor de komende 2019 en zie hoe hun implementatie uw fysieke en mentale gezondheid ten goede verandert. Eet veel voedsel in prana. Onze stemming hangt af van wat we eten.
Lees Verder
Ayurveda

3 principes van ayurveda die je leven zullen veranderen

Wanneer we deze principes beginnen te volgen, zullen we de juiste keuze bewust en moeiteloos maken. Hoe vaak voel je dat er iets mis is in het leven? Je ervaart constante vermoeidheid, alles valt uit je handen, terwijl medische tests zeggen dat je helemaal gezond bent. In dergelijke gevallen voel je je volledige hulpeloosheid.
Lees Verder
Ayurveda

Waarom basmati rijst rond het hoofd

Rijst is een sattvisch product dat helpt om harmonie te vinden en alle dosha's in balans te brengen. Als in Rusland alles brood is, in India - rijst. "Dit is de basis van gezond eten, en het wordt meestal aanbevolen voor zowel mensen met verschillende ziekten, op een streng dieet, en voor degenen die proberen om gewoon goed te eten," - zegt Julia Meyder, een specialist in de Ayurvedische keuken in Rasayana Cove.
Lees Verder
Ayurveda

Over het probleem van afvallen. Of hoe kapha te drogen?

Ten eerste eet pittige, samentrekkende en bittere smaakmakers. Velen willen afvallen. Dit betreft meestal een vrouw. Maar vaak eindigt deze intentie zodra deze verschijnt. Het lijkt wenselijk, maar luiheid. Over zulke professionals zeggen Ayurveda dat ze "Kapkh" zijn - verwijzen naar de elementen water en aarde.
Lees Verder
Ayurveda

Zomer Depressiedrank

Verdragen de juli-vorst slecht? Deze drank zal helpen om op te vrolijken! Het weer deze zomer bevalt ons niet. In dergelijke omstandigheden is het best moeilijk om een ​​positieve houding aan te nemen en te genieten van het leven. Integendeel, ik wil mezelf begraven onder een deken en niet naar buiten gaan totdat de zon eruit piept. Om jezelf op te vrolijken en het lichaam te helpen weerstand te bieden tegen slecht weer - drink deze smakelijke en gezonde drank.
Lees Verder
Ayurveda

8 Ayurvedische afrodisiacumrecepten

Deze recepten zullen helpen om aantrekkelijker te worden voor het andere geslacht en het seksuele verlangen te verbeteren. Wil je het seksuele verlangen vergroten, vuur vatten met een verlangen niet alleen voor een partner, maar ook voor het leven, om aantrekkelijk te worden voor het andere geslacht? We bieden u 8 ayurvedische afrodisiacumrecepten die hierbij kunnen helpen.
Lees Verder
Ayurveda

10 redenen om te proberen volgens de principes van Ayurveda te leven

Een ander waardig doel voor 2019 is om gezonder te worden in alle aspecten. Houding ten opzichte van voedsel en het dagelijkse regime van Ayurveda zullen u niet alleen gezonder maken, maar zullen uw geest en ziel evenzeer voeden als uw lichaam. Volgens onze observaties kan het volgen van de kanonnen van deze oude wetenschap tot de volgende consequenties leiden: je zult leren jezelf lief te hebben.
Lees Verder
Ayurveda

Magisch fruit: amla en zijn heilzame eigenschappen

Amla-vruchten verlichten niet alleen lichamelijke kwalen, maar zuiveren ook de geest. Amla (emblica officinalis, amalaki) is een van de belangrijkste planten die worden gebruikt in de Indiase geneeskunde. De vruchten van deze boom lijken op een grote kruisbes. In India groeit amla bijna overal. In het Westen wordt het verkocht in de vorm van poeder, dat is gemaakt van fruit, op een speciale manier is gedroogd en geplet.
Lees Verder
Ayurveda

Top 5 Indiase specerijen

Deze kruiden moeten gewoon in hun keuken staan. In de Indiase keuken heeft de keuken iets om verliefd op te worden: het zoetige aroma van basmatirijst, de kleverige dikke geur van currykerrie en specerijen, specerijen en specerijen. In één gerecht - en dit is een gewoonte - kunnen maar liefst een dozijn verschillende kruiden verzamelen. Misschien zijn we geprogrammeerd om van Indiase gerechten te houden, en van allerlei andere, zolang ze maar helende componenten bevatten.
Lees Verder
Ayurveda

4 Ayurvedische geheimen voor een goed humeur

Gebruik de geheimen van de Indiase geneeskunde in uw voordeel. Voel je zwaarte en apathie? Soms is de beste oplossing om wat je doet uit te stellen en iets leuks voor jezelf te doen. Soms is zelfs de kleinste genoeg om op te vrolijken. Een van de beste cadeaus die je jezelf kunt geven, is door jezelf zo te leren ondersteunen dat je vaker vrede en voldoening voelt, zelfs in de meest actieve evenementen.
Lees Verder
Ayurveda

Hoe maak je zelfstandig een Ayurvedische hoofdmassage

Een Indiase hoofdmassage met aromatische oliën helpt om uit een stressvolle situatie te geraken. Vaak moe en uitgeput thuiskomen, 's avonds wordt u gekweld door een vreselijke migraine en is er geen manier om de werkingsmodus te veranderen en de belasting te verminderen? Maak een Indiase hoofdmassage met kruidentincturen en aromatische oliën.
Lees Verder
Ayurveda

Sandelhoutolie helpt bij huidproblemen.

Geweldig ontstekingsremmend! Koop een fles - en vergeet huidproblemen. In het Oosten worden sandelhout, maar ook cipres en ceder als heilig beschouwd. De natuur heeft hem genezende kracht en een betoverend zoet aroma gegeven. Sinds de oudheid wordt sandelhout gebruikt als een ontstekingsremmend middel.
Lees Verder
Ayurveda

Water met kurkuma - het elixer van natuurlijke schoonheid

Er zijn drie belangrijke redenen waarom je dagelijks kurkuma water zou moeten drinken. We horen vaak dat het goed is om citroen, gember en gewoon warm water te drinken. Maar er is nog een recept voor gezond water, dat niet zo wijdverspreid is - het is water met kurkuma. Wat gebeurt er met je lichaam als je zo nu en dan een drankje gebruikt?
Lees Verder
Ayurveda

Waarom lente nuttig is om trifala te gebruiken

Triphala is een Ayurvedisch middel dat de spijsvertering aanzienlijk kan verbeteren. Door te streven naar een gezonde levensstijl, probeer je het functioneren van de longen en het hart te verbeteren met pranayama en meditatie, maar vergeet je prozaïscher dingen. "Tachtig procent van alle chronische ziekten wordt veroorzaakt door problemen in verband met de spijsvertering, stofwisselingsstoornissen en als gevolg daarvan een slechte opname van heilzame stoffen," zei Rama Kant Mishra, Ayurvedisch arts, hoofd van onderzoek en ontwikkeling bij Maharishi Ayur-Ved Products International van Colorado State.
Lees Verder
Ayurveda

Wat is je dosha

Beantwoord de vragen en ontdek wat je grondwet is. Wat is je grondwet? - Russische Federatie. Het antwoord is onjuist. In de wereld van yoga, constitutie of dosha is een bepaalde combinatie van energie de basis van ons unieke karakter. Alles wat we doen en voelen, hangt grotendeels af van hoeveel van onze dosha de overhand heeft en hoeveel de andere twee onevenwichtig zijn.
Lees Verder
Ayurveda

Basisbegrippen van ayurveda. Wat is "doshi"

... En waarom moeten we er meer over weten? Ayurveda in het Sanskriet betekent kennis van het leven. De traditie van Ayurveda dateert van vijfduizend jaar en stamt uit de Veda's: oude teksten uit het Sanskriet. Dit genezingssysteem onderzoekt problemen van fysieke gezondheid, emotioneel evenwicht en spirituele ontwikkeling in termen van de relatie tussen de mens en het universum.
Lees Verder
Ayurveda

Hoe seksuele problemen met ayurveda op te lossen

Het is mogelijk om de seksuele functie te harmoniseren met behulp van kruiden, een goed dieet en een kwalitatieve verandering in levensstijl. De oude Ayurvedische teksten beschrijven het Vajikarana Chikitsa-systeem - de wetenschap van afrodisiaca, reproductie en de gezondheid van afstammelingen. Net als alle andere secties van de Ayurveda is Vadzhikaran gebaseerd op de theorie van drie dosha's, die de belangrijkste elementen van het heelal zijn: Vata (lucht + ether), Pitta (vuur + water) en Kapha (water + aarde).
Lees Verder
Загрузка...